Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 111,17g | Białk: 105,03g | Węglo: 21,89g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Магнит Слива, Абрикос, Вареное Яйцо, Кокосовая Стружка, Село Зеленое Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Obiad: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|