Dziennik mikeze71, 22 sty 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2013
72,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2013:
1295 kcal Tłusz: 42,85g | Białk: 26,14g | Węglo: 200,48g.   Śniadanie: Croissant, Chrunchy banana with chocolate, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Gnocchi di Patate, Carote, Caffè Espresso. Obiad: Spaghetti. więcej...
1764 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mikeze71


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.