Contente, c’était mon objectif de cette semaine (-800g) 😃 Prochaine objectif hebdomadaire : 66.5 kg Doucement mais sûrement
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 17,54g | Białk: 51,49g | Węglo: 205,23g.
Śniadanie: Starbucks Café Frappuccino Light (Grande). Lunch: LU Petit Brun, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Abricots, Heudebert La Biscotte. Obiad: LU Granola, Picard Mini Cône Passion , Picard Mini Cône Vanille, LU La Paille d'or aux Framboises, Pastèque, Taillefine Fromage Blanc 0%, Abricots, Saint Eloi Semoule Cuite, Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Champignons, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Concombre (Pelé), Carottes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|