Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2019
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 35,64g | Białk: 101,45g | Węglo: 67,69g.
Śniadanie: Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Черешня, Яичный Белок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|