Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2019
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 39,32g | Węglo: 101,78g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Капустная Запеканка. Lunch: Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Капустная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Obiad: Кофе, Конфета, Чай, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Восход Трубочка Жареная с Повидлом. Przekąski/Inne: Смузи, Холодный Кофе со Сливками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|