|
Нога 53,3
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 28,84g | Białk: 101,18g | Węglo: 92,60g.
Śniadanie: Бон Пари Кошмарики, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Активия Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Компас Здоровья Льняная Каша, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Турбослим Батончик Белковый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Obiad: Малина, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Махеевъ Хрен Столовый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Вайнкезе» в Красном Вине, Соймик Тофу Барбекю, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|