Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2240 kcal
|
Tłusz: 89,71g | Białk: 77,66g | Węglo: 271,12g.
Śniadanie: Nesquik Chocolat Chaud, Président Beurre, Francine Pain Multi Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Confitures et Conserves, Bio la Vie Pomelos. Lunch: Pomme, Yoplait Panier de Yoplait, Président Bûche de Chèvre Fondante, Pain aux Céréales, Marie Risotto aux Champignons de Paris Petits Légumes . Obiad: Pomme, Wasa Léger, U Fromage Nature à Tartiner, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Hyper U Galette Sarrazin Jambon Emmental. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|