Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
841 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 42,89g | Węglo: 19,32g.
Śniadanie: Lechuga de Hoja Verde, Nueces, DIA Yogur Griego Natural, Panceta, Champiñones, Queso, Tortilla Francesa. Lunch: Calvé Mahonesa Casera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Champiñones, Panceta, Mercadona Piña Natural Pelada. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jordi porcal
|