Dziennik chiara.o94, 23 cze 19

Tonno in crosta di pistacchi e spaghetti integrali ai frutti di mare :)

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1973 kcal

Tłusz: 59,88g | Białk: 124,19g | Węglo: 220,08g.   Śniadanie: Nescafe Shakissimo Light. Lunch: Pomodori Ciliegini, Eurospin Arrosto di Tacchino, Rima Benessere Schiacciatina Fit. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, la Ciurma Preparato per Risotto, Alesto Pistacchi Tostati non Salati, Tre Mulini Spaghetti Integrali,  Tonno Fresco. Przekąski/Inne: EuroCompany Mandorle a Fette, Decò Yogurt Greco Magro , Cuor di Natura Bricchetti, Bioform Burrotella, Vital Farro Soffiato, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Prozis Oatmeal Nutchoc, Tsunami Nutrition Ficchi d'avena Biancococco, Bioform Burrotella, Eurospin Gallette di Farro, Bioform Burrotella, Eurospin Gallette di Farro, Decò Yogurt Greco Magro , Milk Yogurt Magro Zero Grassi, Albicocche. więcej...