Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2120 kcal
|
Tłusz: 51,26g | Białk: 113,82g | Węglo: 315,62g.
Śniadanie: Galbusera Buoni Così ai Cereali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Il Viaggiator Goloso Freselle Integrali, Italiamo Pomodori Datterini, Selex Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Filetti di Sgombro al Naturale, Anguria. Obiad: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Voiello Spaghetti. Przekąski/Inne: Auchan Gallette di Riso Biologiche, PHD Smart Bar Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|