Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1736 kcal
|
Tłusz: 91,01g | Białk: 97,47g | Węglo: 133,41g.
Śniadanie: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Recetas Pasteleras Stracciatella, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tortilla de Patatas, Queso de Cabra, Pan de Centeno, Canela, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Mercadona Pan Multicereales con Masa Madre, Naranjas, Tortilla de Patatas, Hacendado Pollo Asado. Przekąski/Inne: Porras, Churros. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|