Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2019
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
305 kcal
|
Tłusz: 9,02g | Białk: 10,89g | Węglo: 45,41g.
Lunch: Dum Dum Thai Iced Tea, Bihun Goreng, Telur Orak-Arik, Kecambah, Tahu, Nasi Putih. więcej...
|
|
2873 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yanita virdianti
|