Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 91,02g | Białk: 127,13g | Węglo: 144,08g.
Śniadanie: Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла Treccia, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Гречка Вареная, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Салат Овощной с Маслом, Говядина в Луково-Сметанном Соусе. Obiad: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Салат Овощной с Маслом, Щука Запечённая в Духовке. Przekąski/Inne: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Абрикос, Клубника, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|