Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 74,84g | Węglo: 142,33g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Лайм Филе Куриное в Кляре, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Obiad: Токио Сити Ролл Филадельфия . Przekąski/Inne: Перекресток Персик, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|