Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2019
|
132,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 42,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 135,02g | Węglo: 8,00g.
Śniadanie: ICA Köksägg, Lönneberga Basturökt Skinka, ICA Makrillfilé i Tomatsås. Lunch: ICA Grytbitar av Ytterlår. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|