Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 76,25g | Białk: 39,71g | Węglo: 24,26g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Smart Formula Батончик без Злаков и Сои «Интеллект», Магнит Сыр Российский 50%, Село Зеленое Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кокосовая Стружка, Творожная запеканка. Obiad: SPAR Салат Весенний, Своя Компания Куриное Филе в Беконе. Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|