Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 68,39g | Węglo: 69,47g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Lunch: SPAR Салат Витаминный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|