Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2019
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
872 kcal
|
Tłusz: 35,09g | Białk: 61,45g | Węglo: 78,88g.
Lunch: Findus Grillades Herbes Aromatiques , Kiwi, Pâtes (Cuites), Concombre (Pelé). Obiad: Magnum Chocolat Blanc, Asperge, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Dés de Jambon, Auchan Râpé de Surimi, Carrefour Cœur de Palmier. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|