|
makin semangat kalo udh liat perubahan kaya gini 😄 dulu sempet pesimis kalo mau diet, pasti ga akan bisa turun bb. Tapi dengan usaha dan tekad yg kuat alhamdullillah aku merasa bangga sama diri sendiri 😄😄. Ada yg ngerasa sama kaya aku??
|
1268 kcal
|
Tłusz: 35,13g | Białk: 58,18g | Węglo: 181,33g.
Śniadanie: Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), La Fonte Spaghetti. Lunch: Kobe Boncabe, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Nasi Merah. Obiad: Bakso Daging Sapi, Tempe, Saus Tiram, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ubi Jalar (Manis). Przekąski/Inne: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Melon, Fitbar Fruits Fitbar, Otak-Otak, Sunpride Pisang Single, Gery Gery Malkist Gandum, Beng-Beng Beng Beng. więcej...
|
|
1 do 20 z 33
 Komentarze
berapa minggu kak dietnya?
27 cze 19 przez użytkownika: selmimaulida
|
27 cze 19 przez użytkownika: agalki11
|
berapa lama itu ka bisa turun bb ?
27 cze 19 przez użytkownika: ermanda julia
|
27 cze 19 przez użytkownika: shellapermataa
|
27 cze 19 przez użytkownika: yaramaulana
|
27 cze 19 przez użytkownika: caramel.latte
|
aku jg ngerasa gtu awalnya
27 cze 19 przez użytkownika: divaauliaf0
|
bb sama tb nya berapa kak?
27 cze 19 przez użytkownika: indahnr15
|
Wahh, hebat kak.. Udah berjalan berapa bulan kak?
28 cze 19 przez użytkownika: wulandr77
|
wah sama aku lg diposisi tengah2 dr foto ituu
28 cze 19 przez użytkownika: larasati29
|
28 cze 19 przez użytkownika: kucinglapar
|
28 cze 19 przez użytkownika: witatanti
|
28 cze 19 przez użytkownika: p.troct
|
kak permisi mau tanya, pola makan nya gimana ya? makasih sebelumnyaa
28 cze 19 przez użytkownika: meeniir
|
BB brp mb skrg? tambah cantikk
28 cze 19 przez użytkownika: risa athala
|
28 cze 19 przez użytkownika: rinode
|
ajarin aq pake aplikasi ini
28 cze 19 przez użytkownika: samduren88.m
|
olahraganya apa lengannya jdi bagus
28 cze 19 przez użytkownika: niappp
|
28 cze 19 przez użytkownika: sitialv
|
28 cze 19 przez użytkownika: syivasal
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|