Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3223 kcal
|
Tłusz: 114,90g | Białk: 163,17g | Węglo: 382,98g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки. Lunch: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш, Рис Вареный. Obiad: Вареное Яйцо, Говяжий Фарш, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Банан, Сыр Маасдам, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Молочный Шоколад, Сыр Маасдам, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Банан, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|