Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 124,19g | Białk: 68,77g | Węglo: 36,48g.
Śniadanie: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Дымов Сырокопченый Бекон, Шпинат, Яичница. Lunch: Сало, Кокос, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), 36 Копеек Сметана 20%, Капуста. Obiad: Дымов Сырокопченый Бекон, Домашнее Подворье Масло Сливочное, Буренка Сливки 10%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Куриный Бульон. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|