|
Målet nått innan sista juni! 💪
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
510 kcal
|
Tłusz: 24,94g | Białk: 25,63g | Węglo: 40,21g.
Śniadanie: Pärsons Kokt Skinka, Naturli Vegan Bredbart, Semper Rosmarinknäcke. Lunch: ICA Vita Bönor i Tomatsås, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Stekt Ägg, ICA Salami Milano. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tokfranskan
|