Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 70,69g | Węglo: 166,04g.
Śniadanie: Açúcar Granulado, Meia de Leite, Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco Torrado, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais. Lunch: A Leiteira Mousse de Manga, Batatas Fritas Caseiras, Frango Assado, Go Natural Caril de Camarão e Legumes, Chamuça, Arroz Branco. Obiad: Continente Bolachas de Amendoim, Sementes e Passas, Pingo Doce Queijo Gouda, Maçã. Przekąski/Inne: Jubileu Chocolate Negro 85%, Mojito. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anajoaoalmeida
|