Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
melissatwa
Dziennik
29 cze 19
Dziennik melissatwa, 29 cze 19
Profil melissatwa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
69,9 kg
Do tej pory straciłeś:
16,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 czerwca 2019:
520 kcal
Tłusz: 16,19g | Białk: 11,37g | Węglo: 93,45g.
Śniadanie:
Great Value Half & Half.
Lunch:
Watermelon.
Obiad:
Strawberries .
więcej...
stała waga
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You’re building those leg muscles with all your walking! Great job!
29 cze 19 przez użytkownika:
mrsroboto
Thanks, Mrs R 😀 I don't think I will quite make forty miles this week, but I started jogging up the hills as often as I can, which has made me plenty sore. Probably why no loss this week... That or the pulled pork and coconut curry lentil soup I made last night. :)
29 cze 19 przez użytkownika:
melissatwa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi melissatwa
Zobacz Pełną Historię