Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2019
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 58,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 32,20g | Węglo: 163,99g.
Lunch: Dolly Limão, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura. Obiad: Cenouras, Nuggets de Frango com Baixo Teor de Gordura. Przekąski/Inne: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, DIA Wafer Recheado Sabor Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|