Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 91,61g | Białk: 91,94g | Węglo: 89,01g.
Śniadanie: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Велком Колбаса Романо. Lunch: Лента Курица Гриль, Лента Индейка Филе Грудки Деликатесное, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Морс Ягодный. Obiad: Нектарин, Дыня Торпеда, Лента Курица Гриль, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 1967Светлана
|