Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 czerwca 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 66,22g | Białk: 72,82g | Węglo: 41,46g.
Śniadanie: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta Omleti, Dana Etinden Yapılan Köfte. Obiad: Izgara Köfte, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|