Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 stycznia 2013
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 59,66g | Węglo: 201,56g.
Śniadanie: Chrunchy banana with chocolate, Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Merlot, Gran Ragù Classico, Spaghetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Caffè Espresso. Obiad: Polenta, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Merlot. Przekąski/Inne: Rocher. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|