Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 37,43g | Białk: 124,57g | Węglo: 201,93g.
Śniadanie: Selex Succo Pompelmo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Almaverde Bio Kefir Cremoso, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Pesoforma Barrette Cioccolato al Latte. Lunch: Lemon, Knorr Gran Purè, Nesta Specialitè Scaldatelli Tarallini Tradizionali Pugliesi, Knorr Cuore di Brodo Verdure, Conad Contorno Misto Grigliato, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Funghidea Funghi Coltivati Interi. Obiad: Barilla Ragù Alla Bolognese, Rovagnati Prosciutto Cotto, Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, La Valle degli Orti Zucchine, Esselunga Bio Riso Integrale. Przekąski/Inne: Italiamo Pomodori Datterini, Garlic, Lemon, Despar Fagioli Cannellini. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|