Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2019
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 49,11g | Węglo: 8,23g.
Śniadanie: Spainolli Оливки Черные без Косточек, Оливковое Масло, Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Рыбный Бульон, Морской Окунь. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|