Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 89,33g | Węglo: 213,74g.
Śniadanie: Петрохолод Щербет из Малины, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Рижский Хлеб Лаваш Кавказский. Lunch: Свитлогорье Творог 2%, Фрутоняня Пюре из Яблок. Obiad: Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Лаваш Кавказский, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Абрикос, Клубника, Голден Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|