Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2377 kcal
|
Tłusz: 116,18g | Białk: 125,04g | Węglo: 216,54g.
Śniadanie: Арбуз, Помидоры Черри, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Здравушка Биокефир 1%, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Молочная Страна Сырок Глазированный с Какао, Желтый Сладкий Перец, Редис, Картофельное пюре, Пеликан Тунец Натуральный Филе. Obiad: Печенье овсяное с изюмом, Евроопт Персик, Помидоры Черри, Свиные Ребра Копченые (Калоризатор), Печенье овсяное с изюмом, Капуста Белокочанная, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Przekąski/Inne: Черешня, Брест-Литовск Сметана 15%, Сахар, Славянские Традиции Творог 4%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadezhdanik1
|