|
30 июня - шаг 4,1 км, бег 1,52 км
01 июля - шаг 3,85 км, бег 1,76 км
02 июля - выходной
|
1452 kcal
|
Tłusz: 71,36g | Białk: 60,02g | Węglo: 150,38g.
Śniadanie: Окей Сыр Российский, Простоквашино Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, Дружба Запеканка Творожная с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Просто Мёд , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Чудо Пудинг Шоколадный. więcej...
|
|