Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 49,36g | Węglo: 7,91g.
Śniadanie: Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Масло Грецкого Ореха, Рыбный Бульон, Морской Окунь. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Spainolli Оливки Черные без Косточек. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|