Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 stycznia 2013
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 108,64g | Białk: 68,23g | Węglo: 133,57g.
Śniadanie: Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Unsmoked Back Bacon Rashers, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Premium Pork Sausages. Obiad: Hazelnut Yogurt, Smoked Bacon and Cheese Quiche, Sun-Dried Tomato Pesto, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: Chocolate Chip and Hazelnut Cookie, Premium Pork Sausages, Twirl, Clementines, Nice Biscuits. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|