Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
eugenia_mota
Dziennik
02 lip 19
Dziennik eugenia_mota, 02 lip 19
Profil eugenia_mota
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
recomeçar de novo depois de um ano. Eu preciso conseguir pela minha saúde. fé em Deus e boa vontade.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 lipca 2019:
1050 kcal
Tłusz: 50,51g | Białk: 61,68g | Węglo: 91,06g.
Śniadanie:
Café com Açúcar, Tirol Queijo Prato, Quaker Farelo de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Lunch:
Knorr Caldo de Galinha , Coqueiro Sardinhas Sabor Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida.
Obiad:
Predilecta Milho Verde em Conserva, Yoki Farinha de Milho Amarela, Ovo Cozido, Caldo Verde Low Carb.
Przekąski/Inne:
Maçãs Fuji, Banana Prata.
więcej...
2327 kcal
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Assista muitos videos no YouTube sobre lowcarb e Jejum intermitente
02 lip 19 przez użytkownika:
jusilvaa
Obrigada pela dica
03 lip 19 przez użytkownika:
eugenia_mota
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi eugenia_mota
Zobacz Pełną Historię