Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lipca 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 51,86g | Węglo: 100,30g.
Śniadanie: Sadia Mussarela, Tapioca, Nestlé Leite Ninho. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Cebolas, Brócolis, Quero Feijão Carioca . Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo, Nescau Nescau Light, Leite Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|