Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2595 kcal
|
Tłusz: 138,42g | Białk: 119,36g | Węglo: 217,13g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Вастэко Хлопья из Зеленой Гречки. Lunch: Кофе с Молоком, Cofix Лапша Удон с Курицей, Цезарь Пельмени с Телятиной. Przekąski/Inne: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|