Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 82,29g | Białk: 92,57g | Węglo: 255,42g.
Śniadanie: 로맨스틱 다크초콜릿, 우유, 단호박, 멜론 (머스크멜론), 그릭요거트. Lunch: 아보카도, 현미콩밥, 베스틱 닭가슴살 소시지 고추맛, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Obiad: 스타벅스 (Starbucks) 클래식 스콘. Przekąski/Inne: 밤고구마, 롯데삼강 돼지바 (70ml). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|