|
das beter
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 72,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3038 kcal
|
Tłusz: 150,62g | Białk: 113,38g | Węglo: 303,49g.
Śniadanie: AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Kibbeling Gebakken. Lunch: Lidl Meloenmix, Witte Chocolade Snoepjes, AH Champignons, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ei. Obiad: AH Groene Curry Boemboe, AH Kokosmelk, AH Courgette, Uien, Wortelen, Planet Deli Mini Plain Naan Breads, HAK Linzen Curryschotel. Przekąski/Inne: Hands Off My Chocolate Red Velvet & White Chocolate, Smiths Hamka's. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitlifegoals
|