Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 95,41g | Węglo: 268,46g.
Śniadanie: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nutrigold Pasta de Amendoim Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Lunch: Legumes Cozidos, Aurora Suco de Uva Integral, Aurora Linguiça Toscana, Feijão Tropeiro. Przekąski/Inne: Sadia Apresuntado, Pão Francês Integral, Pipoteca Pipoca Doce. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eugenia_mota
|