Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2019
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
763 kcal
|
Tłusz: 25,41g | Białk: 44,38g | Węglo: 93,50g.
Śniadanie: Sumo de Limão. Lunch: Molho de Carne, Ervilhas, Cenouras, Carne de Vaca. Obiad: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Arroz Basmati (Cozido). Przekąski/Inne: Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado), Pingo Doce Gelatina Light Melancia. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|