Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 75,14g | Białk: 85,18g | Węglo: 178,98g.
Śniadanie: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Кофе, Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красный Сладкий Перец, Bravolli Кускус. Obiad: Сыр Адыгейский, Красный Сладкий Перец, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Кофе, Абрикос, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Дарья Жарновская
|