Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sophiesushi
Dziennik
05 lip 19
Dziennik sophiesushi, 05 lip 19
Profil sophiesushi
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😁
54 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lipca 2019:
1453 kcal
Tłusz: 53,83g | Białk: 50,24g | Węglo: 137,32g.
Śniadanie:
Sucre Brun, Dolce Gusto Ricoré Latte, Bjorg Fourrés à la Vanille Bio.
Lunch:
Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Salade, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Tomates Cerises, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Soignon Fromage de Chevre Affine Leger.
Obiad:
Fondant au Chocolat, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain, Bordeaux.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😊 courage Sophie
07 lip 19 przez użytkownika:
carosurf33
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sophiesushi
Zobacz Pełną Historię