Dziennik CeciliaCarol, 05 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2019
66,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2019:
748 kcal Tłusz: 29,78g | Białk: 65,83g | Węglo: 68,54g.   Śniadanie: Oatmeal, Schmidt 647 Wheat Bread, Date, Fried Egg. Obiad: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Skinless Chicken Breast. Przekąski/Inne: Planters Mixed Nuts, Cantaloupe Melons . więcej...
1622 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CeciliaCarol


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.