Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 105,68g | Węglo: 95,22g.
Lunch: Milbona Fromage Râpé, Tomates, Lawson Pain de Mie, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pain de Mie, Oeuf. Przekąski/Inne: Bière. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|