Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 25,02g | Białk: 22,27g | Węglo: 119,39g.
Śniadanie: Lotus Peperkoek Volkoren , Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Blauwe Bessen, Frambozen, Quaker Cruesli Chocolate, Danone Magere Yoghurt Natuur. Lunch: Alvalle Gazpacho, Delhaize Snoeptomaatjes, Avocado, AH Pikante Hummus, LU Cracotte Volkoren. Przekąski/Inne: AH Drink Yoghurt Banaan Kiwi, Banaan, Pindakaas, Carrefour Discount Rijstwafel, Perziken. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|