Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2019
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2260 kcal
|
Tłusz: 90,77g | Białk: 142,81g | Węglo: 225,68g.
Śniadanie: Bubur Ayam. Lunch: ABC Saus Sambal , Pizza Hut Tuna Pizza. Obiad: Alfamart Daun Pepaya, Cooked Cassava (Yuca Blanca), Catfish, Beef Tongue, Chicken Thigh, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange. Przekąski/Inne: Xpose Fresh Egg White Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|