|
Просто великолепное чувство, когда уже можешь не так стесняться своей фигуры и надеть "бра" и не кутаться в футболки и свитера. Работы еще море, попа висит, ушки не уходят, пузико торчит(((
|
1290 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 88,83g | Węglo: 117,36g.
Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Велком Колбаса Телячья, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Морковь, Черная Смородина, Малина, Клубника. więcej...
|
|
2391 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 7 godziny, Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 1 godzina, Bieżnia - 30 minut, Samsung Health - 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
07 lip 19 przez użytkownika: Алина210
|
Но все равно уже круто! Главное, не сдаваться)
09 lip 19 przez użytkownika: lou4e
|
lou4e, ни какого сдаваться. Двигаться только вперед, к своей цели.💪💪💪💪💪💪
09 lip 19 przez użytkownika: YuLyDyA
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|