Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lipca 2019
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 81,98g | Węglo: 181,57g.
Śniadanie: Paquito 3 Agrumes, Miel, Pain aux Céréales. Lunch: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Lidl Thon au Naturel, Old El Paso Sauce Salsa, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Obiad: Andros Abricot Morceaux Moelleux, Pâturages Emmental Français Râpé , Pâtes (Cuites), Jean Rozé Steak Haché 15%. Przekąski/Inne: Chabrior Gâteau Marbré, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi charlotte.lafarge
|